【全球播资讯】甲流高发 如何科学预防？北京疾控发布健康提示

(资料图)

北京市疾病预防控制中心提醒，最新监测数据显示，本市季节性流感疫情活动强度呈现明显上升趋势，上周流感样病例数量较2019年同期水平上升78%；在流行的流感病毒中，甲型流感病毒占绝对优势，其中甲型H1N1亚型占64%、甲型H3N2亚型占35%，乙型流感占1%。

流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病，一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39℃-40℃），伴畏寒、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。5岁以下儿童、老年人、患有慢性病或体质虚弱者更容易出现严重并发症。

得了流感要怎么治疗？对流感临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗。 轻症病例可以居家隔离，保持房间通风。密切观察病情变化，尤其是5岁以下儿童、老年人、慢性病患者等高危人群，如病情出现进行性加重，应及时就医。

如何预防流感？北京疾控提醒，一是要做好个人防护。日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。 在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员，如必须接触时做好个人防护。出现呼吸道症状时，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课；尽量避免近距离接触家庭成员，如须接触时应佩戴口罩；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，减少疾病传播。 前往医院就诊时，患者及陪护人员需要佩戴口罩，避免交叉感染。

二是要保护环境卫生。居所定期清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。

三是要加强集体单位健康监测。学校和托幼机构应加强校内晨午检和全日观察。对于出现发热、咳嗽等呼吸道症状的学生，应及时居家观察治疗，如发生聚集性疫情，应配合各项防控措施。

关键词： 流感病毒 个人防护 细菌性肺炎